Bilovit Aukstā spieduma linsēklu eļļa - 500 ml

Aukstākā labuma linsēklu eļļa

Linsēklu eļļa tiek ražota, spiežot rūpīgi atlasītas parastās linsēklas. Tai ir dzeltenīga krāsa, nedaudz savelkošs aromāts un nedaudz rūgta, riekstu garša, ko nosaka tās iegūšanas metode, t.i., aukstā spiešana bez attīrīšanas. Neapstrādātā eļļa saglabā visas linsēklu uzturvērtības, kas ir ļoti vērtīgas organisma veselībai. To var lietot gan iekšķīgi, gan ārīgi - matiem un ādai.

Kas veido linsēklu eļļu?

Linsēklu eļļa satur ļoti lielu daudzumu polinepiesātināto taukskābju. Zināmākās no tām, omega 3 un omega 6, ir vielas, kas piedalās hormonu ražošanā, šūnu veidošanā un holesterīna līmeņa regulēšanā. Papildus tām, linsēklu eļļa satur arī E vitamīnu, kas ne tikai baro matus un ādu, bet ir arī spēcīgs antioksidants, t.i., aizsargā organismu pret oksidatīvo stresu un pārmērīgu brīvo radikāļu daudzumu, tādējādi palēninot novecošanās procesus un novēršot slimību attīstību.

Kā lietot linsēklu eļļu?

Linsēklu eļļu var lietot tieši no karotes vai kā piedevu dažādiem ēdieniem. Tomēr ir vērts atcerēties, ka visas vērtīgās īpašības tā saglabās tikai tad, ja to pastāvīgi uzglabās ledusskapī un gatavošanas laikā nepakļaus augstai temperatūrai. Pievienojot linsēklu eļļu salātiem, sviestmaižu pastām, dārzeņu kokteiļiem vai pat konditorejas izstrādājumiem, jūs nodrošināsiet veselību no iekšpuses.

Pieaugušajiem ieteicams lietot 1-3 tējkarotes dienā. Bērni un pusaudži var lietot vēl vairāk. Labākos rezultātus sniedz linsēklu eļļas lietošana tukšā dūšā pirms brokastīm, taču tas nav absolūts noteikums.

Turklāt to var uzklāt uz ādas kā pretiekaisuma, reģenerējošu un elastīgu serumu. To var izmantot arī kā matu masku un matu eļļošanai, lai piešķirtu tiem elastību un veselīgu spīdumu.

Linsēklu eļļas lietošana ir dabisks sirds un asinsvadu slimību, piemēram, aterosklerozes un koronārās sirds slimības, profilakses līdzeklis. Regulāra linsēklu eļļas lietošana palīdz arī atvieglot sieviešu menopauzi un perimenopauzi, kā arī vīriešiem palīdz risināt auglības problēmas. To ir vērts lietot arī gremošanas sistēmas darbības traucējumu gadījumā un kā palīglīdzekli svara zaudēšanā. Mūsu neapstrādātā, auksti spiesta linsēklu eļļa arī aizstās daudzus aptiekās nopērkamos kosmētikas līdzekļus, dabiski uzlabojot ādas un matu izskatu.