Bilovit Aukstā spieduma sinepju eļļa - 500 ml

Aukstspiedes sinepju eļļa – kas ir tās sastāvā?

Aukstspiedes sinepju eļļa ir lielisks taukskābju un beta karotīna, vitamīnu un minerālvielu avots. Tā satur daudz nepiesātināto omega 3 taukskābju, kā arī omega 6 un omega 9. Šim produktam ir arī ļoti labvēlīga omega 3 un omega 6 attiecība. Sinepju eļļa satur arī B grupas vitamīnus, A, C, E un K vitamīnus. Bez tiem produkts satur arī minerālvielas, piemēram, cinku, fosforu, kāliju, dzelzi, selēnu un kalciju.

Aukstspiedes sinepju eļļa – kā tā darbojas?

Pateicoties augstajam nepiesātināto skābju saturam, aukstspiedes sinepju eļļa ļoti pozitīvi ietekmē cilvēka smadzenes un sirds un asinsvadu sistēmu. Tā var labvēlīgi ietekmēt "sliktā" holesterīna līmeņa pazemināšanos, vienlaikus palielinot "labā" holesterīna līmeni. Eļļa arī uzlabo asinsriti, tāpēc to iesaka cilvēkiem ar hipertensiju. Produktam piemīt sildošs efekts un tas stimulē asinsriti, tāpēc tas ir noderīgs reimatisma, artrīta, saaukstēšanās un plaušu slimību gadījumā. Labi zināms ir arī tās ietekme uz ādas kopšanu. Aukstspiedes sinepju eļļa nodrošina tām antioksidantus vitamīnus un beta karotīnu, kas aizsargā šūnas no kaitīgās saules gaismas iedarbības. Savukārt minerālvielas uzlabo matu stāvokli un izskatu.

Aukstspiedes sinepju eļļa – lietošana

Sinepju sēklu eļļu galvenokārt izmanto Indijas virtuvē. Tas ir tāpēc, ka tai ir unikāla, ļoti raksturīga garša un aromāts. Tomēr ir vērts atcerēties, ka aukstspiedes sinepju sēklu eļļu nevajadzētu termiski apstrādāt, jo tādējādi var zaudēt lielu daļu uzturvielu. Šo produktu plaši izmanto personīgās higiēnas līdzekļos. To var izmantot masāžām muskuļu sāpju gadījumā. Pozitīvs efekts ir arī iemasēšanai galvas ādā un matos. Eļļa uzlabo ādas mikrocirkulāciju, tāpēc paātrina matu augšanu, samazina matu izkrišanu, samazina blaugznu pazīmes un matu gali vairs nelūst.