Bilovit aukstās spiešanas linsēklu eļļa - 250 ml

Mūsu linsēklu eļļa tiek ražota, spiežot rūpīgi atlasītas parasto linu sēklas. Eļļai ir dzeltenīga krāsa, nedaudz savelkoša smarža un nedaudz rūgtena riekstu garša, ko nosaka tās iegūšanas metode, t.i., aukstā presēšana, netīrot. Neattīrītā eļļā saglabājas visas linsēklu uzturvērtības īpašības, kas ir ļoti vērtīgas organisma veselībai. To var lietot gan iekšēji, gan ārēji – uz matiem un ādas.

Kas veido linsēklu eļļu?

Linsēklu eļļa ir ļoti bagāta ar polinepiesātinātajām taukskābēm. Vispazīstamākās no tām, omega 3 un omega 6, ir vielas, kas piedalās hormonu ražošanā, šūnu veidošanā un holesterīna līmeņa regulēšanā. Papildus tām linsēklu eļļa satur arī E vitamīnu, kas ne tikai baro matus un ādu, bet ir arī spēcīgs antioksidants, t.i., pasargā organismu no oksidatīvā stresa un pārmērīga brīvo radikāļu daudzuma, tādējādi palēninot novecošanās procesus un novēršot slimību attīstību.

Kā lietot linsēklu eļļu?

Linsēklu eļļu var lietot tieši no karotes vai kā piedevu dažādiem ēdieniem. Tomēr ir vērts atcerēties, ka visas vērtīgās īpašības tā saglabās tikai tad, ja tiks pastāvīgi uzglabāta ledusskapī un gatavošanas laikā netiks pakļauta augstai temperatūrai. Linsēklu eļļas pievienošana salātiem, sviestmaižu pastām, dārzeņu kokteiļiem vai pat ceptiem ēdieniem nodrošinās veselību no iekšpuses.

Pieaugušajiem ieteicams lietot 1-3 tējkarotes dienā. Bērni un pusaudži var lietot vēl vairāk. Labākos rezultātus dod linsēklu eļļas dzeršana tukšā dūšā pirms brokastīm, taču tas nav absolūts likums.

Turklāt to var uzklāt uz ādas kā pretiekaisuma, reģenerējošu un elastīgu serumu. To var izmantot arī kā matu masku un matu eļļošanai, lai piešķirtu tiem elastību un veselīgu spīdumu.

Dzerta linsēklu eļļa ir dabiska sirds un asinsvadu slimību, piemēram, aterosklerozes un koronārās sirds slimības, profilakse. Regulāra linsēklu eļļas lietošana palīdz arī atvieglot sieviešu menopauzi un perimenopauzi, un vīriešiem tā palīdz ārstēt auglības problēmas. Tāpat to ir vērts lietot gremošanas sistēmas traucējumu gadījumā un kā palīglīdzekli svara zaudēšanai. Mūsu neattīrītā, auksti spiestā linsēklu eļļa aizstās arī daudzus aptiekās nopērkamos kosmētikas līdzekļus, dabiski uzlabojot ādas un matu izskatu.