Biotīns, 2500mcg - 60 vegāniskas kapsulas - Osavi

Ja vēlaties uzlabot nervu sistēmas stāvokli, uzlabot vielmaiņu vai uzturēt labu matu un ādas izskatu, ikdienas uzturā nevajadzētu aizmirst par biotīnu. Ne velti B7 vitamīna nosaukums cēlies no grieķu vārda "biotos", kas nozīmē "dzīvība", jo tas ietekmē daudzu organisma procesu netraucētu darbību. Izvēlieties biotīnu 2500 µg un pārliecinieties par tā pozitīvo ietekmi.

Biotīns pieder pie ūdenī šķīstošu savienojumu grupas un ir viens no B grupas vitamīniem. Šī iemesla dēļ to bieži dēvē arī par B7 vitamīnu vai H vitamīnu. Tā ir būtiska viela optimālai organisma darbībai. Tas palīdz uzturēt normālu enerģijas un uzturvielu ( tauku, ogļhidrātu un olbaltumvielu ) vielmaiņu – tam ir svarīga loma atsevišķu uzturvielu pārvēršanas enerģijā procesā – kā arī atbalsta nervu sistēmas darbību un palīdz uzturēt normālas psiholoģiskās funkcijas. Tas ir īpaši novērtēts ar tā īpašībām, kas palīdz uzturēt labu ādas, matu, nagu un gļotādu stāvokli. Pētījumi liecina, ka biotīna lietošana veicina ātrāku matu augšanu sievietēm, kurām mati kļūst plānāki ^[1]. Ir arī pierādīts, ka B7 vitamīna lietošana var uzlabot nagu biezumu un samazināt nagu šķelšanos ^[2]. Nav brīnums, ka to dēvē par "skaistuma vitamīnu".

Sabalanstēts uzturs ir pamats, lai nodrošinātu organismu ar pietiekamu biotīna daudzumu. Biotīns ir atrodams subproduktos (piemēram, liellopu aknās), olās, zivīs (piemēram, lasī, tunzivīs), gaļā, sēklās, riekstos un dažos dārzeņos (piemēram, saldajos kartupeļos un spinātos ^{) [6].} Ir vērts atzīmēt, ka liela daudzuma neapstrādātu olu baltumu lietošana var veicināt biotīna deficītu. Tas ir saistīts ar sastāvā esošo avidīnu, kas, pateicoties savām pretvēža īpašībām, saista B7 vitamīnu un neļauj to izmantot kā uzturvielu. Gatavošanas laikā avidīns zaudē bioloģisko aktivitāti, tādējādi novēršot biotīna uzsūkšanās traucējumus. Turklāt olas dzeltenums ir H vitamīna avots ^{[4, 5]}.

Biotīna deficīts ir reti sastopams, un paši simptomi parādās pakāpeniski. Tie visbiežāk ir saistīti ar matu, ādas un nagu stāvokļa pasliktināšanos, kā arī ar neiroloģisku traucējumu rašanos. B7 vitamīna trūkuma gadījumā var rasties šādi simptomi: matu retināšanās, zvīņaini sarkani izsitumi (parasti ap acīm, muti un degunu), konjunktivīts, ādas infekcijas, lūstoši nagi, krampji, kā arī depresīvs garastāvoklis, miegainība vai halucinācijas ^[5].

Uztura bagātinātāji var būt noderīgi, lai nodrošinātu pietiekamu biotīna daudzumu. Tomēr jāpatur prātā, ka B7 vitamīna lietošana šādā veidā var ietekmēt dažu laboratorisko testu, īpaši vairogdziedzera hormonu un D vitamīna, rezultātus ^[3]. Tāpēc ieteicams konsultēties ar ārstu, vai un cik ilgi pirms plānotajām analīzēm būtu jāpārtrauc uztura bagātinātāju lietošana.

Jauns ekoloģisks un atbildīgs iepakojums
Rūpējoties par vidi un kvalitāti, pakāpeniski ieviešam jaunus iepakojumus. Iepriekš izmantotā "BioPET" vietā tagad izmantojam pudelītes, kas izgatavotas no rPET (50% pārstrādātas plastmasas) un standarta PET – abi ir pilnībā pārstrādājami.
Pārejas periodā produktu varat saņemt dažādās iepakojuma versijās, taču mēs vienmēr garantējam to augsto kvalitāti un drošību.

Paldies par sapratni un par to, ka palīdzat mums kopīgi rūpēties par mūsu planētu!