{"product_id":"gaba-500mg-vitamin-b6-120-vcaps-osavi-p45098","title":"GABA 500 mg + B6 vitamīns – 120 kapsulas – Osavi","description":"\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eUztura bagātinātājs cietu kapsulu veidā, kas satur GABA un B6 vitamīnu. Gamma-aminosviestskābe (GABA) organismā darbojas kā neiromediators. B6 vitamīns palīdz nervu sistēmai normāli darboties.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNespējat aizmigt, jūtaties nemierīgs un nespējat tikt galā ar stresa situācijām? Iespējams, Jums trūkst \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eγ-aminosviestskābes\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e. Tā ir atbildīga par relaksāciju un trauksmes mazināšanu. Lietojiet \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eGABA ar B6 vitamīnu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e un pārbaudiet, kā šīs vielas ietekmē Jūsu nervu sistēmu un miegu.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGABA\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003egamma-aminosviestskābe\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, γ-aminosviestskābe\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e) pieder pie neolbaltumvielu aminoskābju grupas un ir viens no svarīgākajiem inhibējošajiem neiromediatoriem centrālajā nervu sistēmā (CNS). Tā, cita starpā, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emazina nervu spriedzi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e un \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003edabiski veidojas organismā \u003csup\u003e[1].\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGABA \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(ti, relaksējošs, inhibējošs neiromediators) veidojas tieši no glutamāta (stimulējošs, uzbudinošs neiromediators). Abiem šiem neiromediatoriem jābūt savstarpējā līdzsvarā. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eGamma-aminosviestskābe smadzenēs veidojas, glikozei pārvēršoties glutamātā un pēc tam glutamātam pārvēršoties GABA\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Glutamāta dekarboksilāze (GAD) ir galvenais enzīms, kas nepieciešams GABA\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e veidošanai no glutamāta. Savukārt, šī enzīma\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e darbībai\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003enepieciešams\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e B6 vitamīns\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003csup\u003e [2].\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGABA \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etiek uzskatīta par dabisku relaksantu, tā ir atbildīga par\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e relaksācijas\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eizraisīšanu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e un trauksmes mazināšanu, kā arī\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e izturības\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e palielināšanu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e stresa apstākļos\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003csup\u003e [3].\u003c\/sup\u003e Ir pierādīts, ka gamma-aminosviestskābe\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e uzlabo miega kvalitāti\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003csup\u003e [4].\u003c\/sup\u003e Savukārt,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e B6 vitamīns,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e kas palīdz optimālai nervu sistēmas darbībai un uztur normālas psiholoģiskās funkcijas, kā arī palīdz mazināt nogurumu, ir svarīgs daudzu neiromediatoru, tostarp \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eGABA\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, sintēzei. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Ir pierādīts, ka \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003epiridoksīna\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e papildināšana \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emazina trauksmi un nomāktu garastāvokli\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, kā arī stiprina vizuālās vides inhibīciju (ti, spēju izslēgt fona vizuālo traucējumu, tomēr ar spēju noteikt mērķi, kas smalki atšķiras no tiešā fona). Tas ļauj izdarīt pieņēmumus, ka\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e B6 vitamīna\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e papildināšana\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e lielās devās var palielināt GABA inhibējošo ietekmi uz neironiem\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003csup\u003e [5].\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGABA \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003euzņemšana \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ear uzturu palīdz uzlabot vispārējo psihisko līdzsvaru. Gama-aminosviestskābes\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ražošanas spēju\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e apliecina, piemēram, noteikti pienskābes baktēriju celmi [6]. Tāpēc ir vērts lietot piena produktus un skābētus produktus. No augu izcelsmes produktiem, kas ir labi \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eGABA\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e avoti \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, var minēt, piemēram, brūno rīsu asnus, graudaugu asnus un spinātus. Kartupeļos, saldajos kartupeļos un lapu kāpostos šīs uzturvielas koncentrācija ir zemāka\u003csup\u003e [7]\u003c\/sup\u003e. Savukārt B6 vitamīns ir atrodams zivīs, subproduktos (piemēram, liellopa aknās), kartupeļos un citos cieti saturošos dārzeņos \u003csup\u003e[8]\u003c\/sup\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZems B6 vitamīna līmenis var izraisīt kognitīvo funkciju pasliktināšanos un nomāktu garastāvokli.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Cita starpā,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eγ-aminosviestskābes\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e trūkums\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e veicina trauksmi un bezmiegu\u003csup\u003e [1].\u003c\/sup\u003e Tāpēc atbilstošu uztura bagātinātāju lietošana var palīdzēt uzturēt organisma harmoniju.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cspan id=\"docs-internal-guid-6fbc2aa6-7fff-5808-80f5-bcfeaf8171a3\"\u003eGABA 500 mg + B6 vitamīns ir drošs uztura bagātinātājs, kas satur dabīgus ekstraktus un kam ir tā sauktā tīrā etiķete, kas apliecina, ka sastāvā nav nevajadzīgu piedevu. Tas ļauj pat visprasīgākajiem klientiem lietot produktu bez bailēm. Viena kapsula atbilst ieteicamajai dienas devai 500 mg GABA un 2 mg B6 vitamīna (143 % no NRV). OSAVI uztura bagātinātāju vislabāk lietot vakarā, pēc ēšanas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKāpēc cilvēkam būtu noderīgi lietot GABA 500 mg + B6 vitamīna uztura bagātinātāju?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- B6 vitamīns veicina normālu nervu sistēmas darbību.\u003cbr\u003e- B6 vitamīns veicina normālas psiholoģiskās funkcijas.\u003cbr\u003e- B6 vitamīns palīdz mazināt nogurumu un nespēku.\u003cbr\u003e- \u003cspan id=\"docs-internal-guid-d8c34f9e-7fff-71f5-86df-f271b36392ce\"\u003e\u003cspan\u003eGABA organismā darbojas kā neiromediators.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAr ko īpašas kapsulas GABA 500 mg + B6 vitamīns?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Satur 500 mg GABA un B6 vitamīnu (143 % no NRV), kas ir svarīgs nervu sistēmai.\u003cbr\u003e- Tīra etiķete - bez nevajadzīgām piedevām.\u003cbr\u003e- Piemērots veģetāriešiem un vegāniem.\u003cbr\u003e- Bez glutēna, bez laktozes, bez sojas, bez ĢMO.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[1] Jewett BE, Sharma S. (2022). Fizioloģija, GABA. [Atjaunināts 2022. gada 25. jūlijā]. In: StatPearls [internets]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. Lejuplādēts 27.01.2023 no https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK513311\/.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[2] Siegel GJ. et al. (1999) Pamata neiroķīmija: Molekulārie, šūnu un medicīniskie aspekti. 6. izdevums. GABA sintēze, uzņemšana un izdalīšanās. Filadelfija: Lippincott-Raven. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK27979\/.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[3] Abdou, A.M. et. al. (2006). Relaksācijas un imunitātes stiprināšanas ietekme, lietojot γ-aminosviestskābi (GABA) cilvēkiem. BioFactors, 26: 201-208. https:\/\/doi.org\/10.1002\/biof.5520260305. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[4] Byun JI. et. al. (2018). Fermentētu rīsu dīgļu gamma-aminosviestskābes drošība un efektivitāte pacientiem ar bezmiega simptomiem: Randomizēts, dubultmaskēts pētījums. J Clin Neurol., 14(3):291-295. doi: 10.3988\/jcn.2018.14.3.291. Epub 2018. gada 27. aprīlī. PMID: 29856155; PMCID: PMC6031986.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[5] Field, D. T., et al. (2022). Lielu B6 vitamīna devu lietošana mazina trauksmi un stiprina vizuālās vides inhibīciju. Human psychopharmacology, 37(6), e2852. https:\/\/doi.org\/10.1002\/hup.2852\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[6] Cui, Y. et. al. (2020). Gamma-aminosviestskābes ražošana no pienskābes baktērijām: Sistēmisks pārskats. International journal of molecular sciences, 21(3), 995. https:\/\/doi.org\/10.3390\/ijms21030995.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[7] Briguglio M. et. al. (2018). Uztura neiromediatori: Pārskats par pašreizējām zināšanām. Nutrients; 10(5):591. https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu10050591. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[8] B6 vitamīns. Faktlapas veselības aprūpes speciālistiem. Nacionālie veselības institūti. Uztura bagātinātāju birojs. Lejuplādēts 27.01.2023 no https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/VitaminB6-HealthProfessional\/.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53645998588242,"sku":"P45098","price":12.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1065\/8385\/1346\/files\/image_2023-02-23_63f757f506234.png?v=1780591579","url":"https:\/\/magnis.lv\/products\/gaba-500mg-vitamin-b6-120-vcaps-osavi-p45098","provider":"Magnis.lt","version":"1.0","type":"link"}