Akcija
Tiekėjas:Osavi
Inulīns no cigoriņu saknēm – 270 grami – Osavi
Ja vēlaties uzturēt pareizu gremošanu un mazināt aizcietējumus, izvēlieties inulīnu, kas ir šķiedrviela, kas dabiski atrodas dārzeņos un augļos un labvēlīgi ietekmē gremošanas trakta darbību. Inulīns arī uztur pareizu glikozes un holesterīna līmeni asinīs un palielina sāta sajūtu, kas ir noderīgi svara zaudēšanas laikā [1-4].
Inulīns ir atrodams aptuveni 36 000 augu sugu, un cigoriņu saknes ir bagātākais tā avots. Inulīns ir šķīstošo šķiedrvielu veids. Tas pieder pie frukāniem, kam piemīt prebiotikas iedarbība, barojot labvēlīgās baktērijas mūsu zarnās. Zarnu baktērijas izmanto inulīnu, lai ražotu īsās ķēdes taukskābes, kas baro zarnu šūnas un tādējādi sniedz daudz labumu mūsu organismam. Inulīns palīdz mīkstināt izkārnījumu masu, tādējādi palielinot zarnu kustību biežumu un regulējot zarnu darbību. Tas samazina aizcietējumu risku, uzlabojot gremošanas komfortu. Tas palīdz uzturēt normālu resnās zarnas gļotādu, samazinot iespējamo kancerogēno vielu iedarbības laiku [5, 6]. Šķiedrvielu lietošana samazina glikozes līmeni, kā arī samazina holesterīna uzsūkšanos, samazinot kopējo līmeni un ZBL frakciju asinīs. Palielinot sāta sajūtu, inulīns palīdz labāk kontrolēt apetīti un kaloriju patēriņu, kas atvieglo novājēšanas un ķermeņa tauku samazināšanas procesu [1-4]. Inulīns atbalsta optimālu zarnu mikrofloru [6,7]. Pareiza zarnu mikroflora ir ļoti svarīga gremošanas trakta veselībai un funkcijai, K un B grupas vitamīnu ražošanai un pareizai imunitātei. Zarnu veselība ietekmē labsajūtu un garastāvokli.
Mūsu uztura bagātinātājs satur FibrulineTM – ļoti šķīstošu inulīnu, kas iegūts no cigoriņu saknēm, ar augstu šķiedrvielu saturu. Dienas deva satur kopumā 13,5 g FibrulineTM, šķiedrvielas no cigoriņu saknēm(Cichorium intybus), kas satur 12 g inulīna. Iepakojumā atradīsiet mērkausu, kas palīdzēs izmērīt ieteicamo produkta daudzumu, kas jālieto trīs reizes dienā. Produkts lieliski šķīst gan karstajos, gan aukstajos dzērienos, kā arī lieliski piemērots kokteiļiem un ēdieniem. Ja vēlaties parūpēties par zarnu veselību un regulāru zarnu darbību – lietojiet inulīnu, kas palielinās zarnu kustību biežumu, atbalstīs pareizu gremošanas trakta darbību un palīdzēs uzturēt optimālu glikozes un holesterīna līmeni.
Kāpēc cilvēkam būtu noderīgi lietot inulīna piedevas?
- Cigoriņu inulīns palīdz uzturēt normālu zarnu darbību, palielinot izkārnījumu biežumu.
- Bagātīgs šķiedrvielu avots.
Ar ko inulīns ir īpašs?
- Satur FibrulineTM, augsti šķīstošu inulīnu, kas iegūts no cigoriņu saknēm.
- Bagātīgs šķiedrvielu avots.
- Iekšpusē ir mērkarote.
- Lieliski šķīst aukstos un siltos dzērienos.
- Lieliski piemērots dzērieniem, kokteiļiem vai ēdieniem.
- Tīra etiķete – produkts nesatur nekādas piedevas.
- Bez glutēna, bez laktozes, bez sojas, bez ĢMO.
[1] Wang, L. et al. (2019). Inulīna tipa frukānu piedevas uzlabo glikēmijas kontroli prediabēta un 2. tipa cukura diabēta populācijās: 33 randomizētu kontrolētu pētījumu sistemātiska pārskata un devas-atbildes metaanalīzes rezultāti, kas novērtēti pēc GRADE. Journal of translational medicine, 17 (1), 410. https://doi. org/10.1186/s12967-019-02159-0
[2] Zhuang, G., et al. (2012) Effects of inulin on the plasma lipid profile of normolipidemic and hyperlipidemic subjects: a meta-analysis of randomized controlled trials, Clinical Lipidology, 7: 2, 215-222, doi: 10.2217 / clp.12.8
[3] Salmean YA ( 2017). Acute fiber supplementation with inulin-type fructans curbs appetite sensations: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Food & nutrition research, 61 (1), 1341808. Https://doi.org/10.1080/16546628.2017.1341808.
[4] Alptekin, I. M. et al. (2022). β-glikāna un inulīna patēriņa ietekme uz veselu sieviešu pēctraumatiskās apetītes, enerģijas patēriņa un pārtikas patēriņa rādītājiem: randomizēts kontrolēts pētījums. Uzturs un veselība, 28 (3), 433-442. https://doi. org/10.1177/02601060211023256
[5] Pool-Zobel BL (2005). Inulīna tipa frukāni un resnās zarnas vēža riska samazināšana: eksperimentālo un cilvēku pētījumu datu pārskats. The British journal of nutrition, 93 Suppl 1, S73 - S90. https://doi. org/10.1079/bjn20041349
[6] Le Bastard, Q. et al. (2020). The effects of inulin on gut microbial composition: a systematic review of evidence from human studies (Inulīna ietekme uz zarnu mikrobu sastāvu: sistemātisks pierādījumu pārskats no cilvēku pētījumiem). European journal of clinical microbiology & infectious diseases: official publication of the European Society of Clinical Microbiology, 39 (3), 403-413. https://doi. org/10.1007/s10096-019-03721-w
[7] Vandeputte, D. et al. (2017). Prebiotiskie inulīna tipa frukāni izraisa specifiskas izmaiņas cilvēka zarnu mikrobiotā. Gut, 66 (11), 1968-1974. https://doi. org/10.1136/gutjnl-2016-313271
