{"product_id":"magnesium-balance-relax-90-vegan-caps-osavi-p45853","title":"Magnesium Balance \u0026 Relax - 90 vegānu kapsulas - Osavi","description":"\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-ad78cf8c-7fff-bb89-4d6c-071104cbe9e3\"\u003eUztura bagātinātājs cietu kapsulu veidā, kas satur magniju, cinku, L-asparagīnskābi un B6 vitamīnu. Izstrādāts stresa mazināšanai un relaksācijas uzlabošanai.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVai vēlaties uzlabot savas nervu sistēmas darbību un labāk izturēt stresa situācijas? Vai varbūt vēlaties uzlabot miega kvalitāti? Tad lietojiet \"Magnesium Balance \u0026amp; Relaxation\" - uztura bagātinātāju, kas apvieno trīs pareizai organisma funkcionēšanai būtiskas vielas: \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emagniju, B6 vitamīnu un cinku\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, un uzziniet, kā tas var uzlabot jūsu stāvokli.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eMagnijs\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - saukts par dzīvības elementu - atrodas katrā mūsu ķermeņa audos un ir atbildīgs par daudziem tajā notiekošajiem procesiem. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Visvairāk tas izceļas ar īpašībām, kas atbalsta nervu sistēmu - \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ecita starpā, palīdz mazināt noguruma sajūtu.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Ir pierādīts, ka \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emagnija lietošana kopā ar B6 vitamīnu pastiprina šo efektu - ietekmē lielāku stresa mazināšanos \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003csup\u003e[1].\u003c\/sup\u003e Magnijs atbalsta arī reģenerāciju, kas ir ļoti svarīga mierīgam miegam - ir novērots, ka jebkuri trauksmes izraisīti miega traucējumi \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e, cita starpā,\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003evar negatīvi ietekmēt \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003ehormonu līdzsvaru \u003csup\u003e[2].\u003c\/sup\u003e Magnijam tiek piedēvēta arī pareizas muskuļu funkcijas un elektrolītu līdzsvara uzturēšana, kas var pozitīvi ietekmību atjaunošanos pēc treniņa.\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eB6 vitamīns\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e kopā ar magniju ir atbildīgs par optimālu nervu sistēmas funkcionēšanu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e; tas arī palīdz nodrošināt normālu imūnsistēmas darbību, atbalsta sarkano asinsķermenīšu veidošanos un optimālu cisteīna sintēzi.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Interesanti, ka pētījumi ir parādījuši, ka \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003epiridoksīna\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e piedevas var izraisīt reālistiskus sapņus \u003csup\u003e[3].\u003c\/sup\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCinks \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eir minerālviela, kas piedalās dzīvībai svarīgos bioķīmiskajos procesos, tostarp šūnu elpošanā un DNS vairošanā \u003csup\u003e[4].\u003c\/sup\u003e Tas arī \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eatbalsta smadzeņu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e un \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eimūnsistēmas darbību un palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMagnija līdzsvars un relaksācija\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ir bagātināta ar \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eL-asparagīnskābi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - glikogēnu aminoskābi, kas piedalās olbaltumvielu biosintēzē un nervu sistēmas reakcijā uz stresu un darbojas kā neiromediators \u003csup\u003e[5].\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eMagnija deficīts\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ietekmē nervu sistēmas darbības traucējumus, kas, cita starpā, var izpausties ar\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e nepietiekamu stresa noturību, ekstremitāšu nejutīgumu, tirpšanu un krampjiem, vispārēju nogurumu un vājumu \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003csup\u003e[6].\u003c\/sup\u003e Magnija lietošana ir saistīta arī ar \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emuskuļu bojājumu profilaksi un atjaunošanos pēc intensīvas \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003efiziskas slodzes\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eatbalstu \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003csup\u003e[7]\u003c\/sup\u003e. Nepietiekams piridoksīna līmenis bieži ir saistīts ar nomāktu garastāvokli, apjukumu un novājinātu imunitāti\u003csup\u003e [8]\u003c\/sup\u003e. Savukārt cinka deficīts var izraisīt slēptu nogurumu ar samazinātu izturību (īpaši fiziski aktīvām personām) un pasliktinātām kognitīvajām un psiholoģiskajām funkcijām (tas novērojams īpaši gados vecākiem cilvēkiem \u003csup\u003e) [4].\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMūsu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e uztura bagātinātājs \" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Magnesium Balance \u0026amp; Relax\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \" satur \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003elielu daudzumu magnija ļoti labi uzsūcas organiskā citrāta formā, B6 vitamīnu \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(piridoksīna hidrohlorīdu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e), L-asparagīnskābi un \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003epatentētu, labi uzsūcas cinka helātu formā - OptiZinc®. Šis unikālais minerālu helāts, kurā cinks ir saistīts ar aminoskābi L-metionīnu, izceļas ar izcilām absorbcijas, aiztures, antioksidantu un šūnu aizsardzības īpašībām, ar kurām tas ir pārāks par citām formām [9]. Ieteicamā dienas deva (3 kapsulas) satur \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e400 mg magnija\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (107 % RWS),\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e 15 mg cinka\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (150 % RWS), \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e10,5 mg B6 vitamīna\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (750 % RWS) un 300 mg L-asparagīnskābes. Ieteicams lietot uztura bagātinātāju vienu stundu pirms gulētiešanas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKāpēc \u003cspan id=\"docs-internal-guid-2c888d5f-7fff-e93c-6a40-948f3225433e\"\u003e\u003cspan\u003emagnija līdzsvars un atpūta\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e var būt noderīga cilvēkam\u003c\/strong\u003e? \u003cstrong\u003e \u003cspan id=\"docs-internal-guid-2c888d5f-7fff-e93c-6a40-948f3225433e\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e - Magnijs un B6 vitamīns veicina normālu nervu sistēmas darbību, normālas psiholoģiskās funkcijas, palīdz mazināt noguruma sajūtu.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Cinks un B6 vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību.\u003cbr\u003e- Cinks veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu un normālu kognitīvo funkciju.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAr ko ir īpašas kapsulas \u003cspan id=\"docs-internal-guid-2c888d5f-7fff-e93c-6a40-948f3225433e\"\u003e\u003cspan\u003eMagnesium balance \u0026amp; relax?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Liels magnija (400 mg 3 kapsulās), cinka un B6 vitamīna daudzums. \u003cbr\u003e- Magnijs labi uzsūcas organiskā veidā - magnija citrāts. \u003cbr\u003e- Patentēts, labi uzsūcas cinka helāts OptiZinc\u003csup\u003e®.\u003c\/sup\u003e\u003cbr\u003e- Tīra etiķete - bez nevajadzīgām piedevām. \u003cbr\u003e- Piemērots veģetāriešiem un vegāniem. \u003cbr\u003e- Bez cukura, glutēna, laktozes, sojas, ĢMO. \u003cbr\u003e- Iepakojums izgatavots no BioPET (30% plastmasas no cukurniedrēm).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[1] Pouteau E. et al. (2018). Magnija un B6 vitamīna pārākums pār magnija ietekmi uz smagu stresu veseliem pieaugušajiem ar zemu magnija līmeni: Randomizēts, vienreizējs akls klīniskais pētījums. PLoS One.;13(12):e0208454. doi: \u003ca href=\"10.1371\/journal.pone.0208454\"\u003e10.1371\/journal.pone.0208454\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[2] Boyle N. B., Lawton C., \u0026amp; Dye L. (2017). The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress-A Systematic Review (Magnija papildvielu ietekme uz subjektīvo trauksmi un stresu - sistemātisks pārskats). Nutrients, 9(5), 429. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu9050429\"\u003ehttps:\/\/doi.org\/10.3390\/nu9050429\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e[3] Ebben M., Lequerica A. \u0026amp; Spielman A. (2002). Pyridoxine Effects on Dreaming (Piridoksīna ietekme uz sapņiem): A Preliminary Study. Perceptual and Motor Skills; 94, no. 1: 135-40. doi:10.2466\/pms.2002.94.1.135. \u003cbr\u003e[4] Micheletti A., Rossi R. \u0026amp; Rufini S. (2001). Sportistu cinka statuss: saistība ar uzturu un fizisko slodzi. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 31(8), 577-582.\u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.2165\/00007256-200131080-00002\"\u003e https:\/\/doi.org\/10.2165\/00007256-200131080-00002.\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e[5] Tomonaga, S., Erwan, E., Denbow, D. M., \u0026amp; Furuse, M. (2012). Smadzeņu L-aspartāta un tā atvasinājumu funkcijas, reaģējot uz stresu. In Tyrosine and Aspartic Acid: Asparāta un asparagīnskābe: īpašības, avoti un ieguvumi veselībai (p. 163-175). Nova Science Publishers, Inc. \u003cbr\u003e[6] Magnijs. Faktu kopsavilkums veselības aprūpes speciālistiem. NIH. National Institutes of Health (Nacionālie veselības institūti). Iegūts 21.04.2023 no \u003ca href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Magnesium-HealthProfessional\/\"\u003ehttps:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Magnesium-HealthProfessional\/\u003c\/a\u003e. \u003cbr\u003e[7] Córdova A. et. al. (2019). Magnija papildinājumu ietekme uz muskuļu bojājumiem profesionāliem riteņbraucējiem, kas piedalās posmu sacensībās. Nutrients, 11(8), 1927.\u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu11081927\"\u003e https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu11081927.\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e[8] B6 vitamīns. Faktu kopsavilkums veselības aprūpes speciālistiem. NIH. National Institutes of Health (Nacionālie veselības institūti). Iegūts 21.04.2023 no \u003ca href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/VitaminB6-HealthProfessional\/\"\u003ehttps:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/VitaminB6-HealthProfessional\/\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e[9] L-OptiZinc®. Cinka mono-L-metionīns. Lonza. Kapsulas un veselības sastāvdaļas. Iegūts 21.04.2023 no\u003ca href=\"https:\/\/www.capsugel.com\/consumer-health-nutrition-products\/l-optizinc\"\u003e https:\/\/www.capsugel.com\/consumer-health-nutrition-products\/l-optizinc.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53646019363154,"sku":"P45853","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1065\/8385\/1346\/files\/image_2026-01-05_695b874576108.jpg?v=1780591808","url":"https:\/\/magnis.lv\/products\/magnesium-balance-relax-90-vegan-caps-osavi-p45853","provider":"Magnis.lt","version":"1.0","type":"link"}