Trimetilglicīns (TMG) tiek saukts arī par glicīna betaīnu, taču nosaukums trimetilglicīns norāda uz to, ka pie katras glicīna molekulas ir pievienotas trīs metilgrupas. TMG labvēlīgā ietekme uz sirds veselību tika noteikta jau pagājušā gadsimta piecdesmitajos gados. TMG darbojas līdzīgi kā B12 vitamīns. Tas ir “metildonors”, kas nodrošina papildu metilgrupas, lai homocisteīns ātrāk pārvērstos metionīnā. Kad TMG metilgrupa tiek nodota homocisteīna molekulai, tā pārvēršas par netoksisku aminoskābi metionīnu. Pētījumi, kas parādījuši TMG spēju veicināt veselīgu homocisteīna līmeni atsevišķi vai kopā ar citām uzturvielām, apstiprina, ka TMG ir svarīga uzturviela sirds un asinsvadu veselībai. Piemēram, saskaņā ar nesen veikta šķērsgriezuma pētījuma datiem dalībniekiem, kuri lietoja vairāk nekā 360 mg TMG dienā, homocisteīna koncentrācija bija vidēji par 10 % mazāka un C reaktīvā olbaltumviela — par 19 % mazāka nekā dalībniekiem, kuri lietoja <260 mg dienā.
