Vitaminas B-12, 2000 mkg - 100 pastilu - NOW Foods

- 3 B-12 formas, ieskaitot koenzīma formas
- Nepieciešams DNS sintēzei
- Veģetāriešiem piemērota formula

B-12 vitamīns (ciānkobalamīns) ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas nepieciešams veselīgas nervu sistēmas uzturēšanai un tauku un olbaltumvielu vielmaiņas izmantošanai. B-12 vitamīns ir būtisks arī DNS sintēzei šūnu dalīšanās laikā, tāpēc tas ir īpaši svarīgs strauji vairojošām šūnām, piemēram, asins šūnām. Turklāt adekvāts B-12 vitamīna līmenis kopā ar folijskābi un B-6 vitamīnu atbalsta veselīgu homocisteīna līmeni serumā, kas jau ir normas robežās, tādējādi veicinot sirds un asinsvadu veselību. Tā kā B-12 vitamīns galvenokārt atrodams dzīvnieku izcelsmes produktos, stingriem veģetāriešiem ir paaugstināts B-12 vitamīna deficīta risks, un viņiem varētu būt noderīga tā papildināšana.