Vitamin B6 - P-5-P, 30 mg - 120 vegānu kapsulas - Osavi

Vai pārmērīgs nogurums ir jūsu ikdiena un organisma imunitāte atstāj daudz ko vēlēties? Lietojiet B6 vitamīnu P-5-P 30 mg, lai atbalstītu nervu un endokrīnās sistēmas darbību un palielinātu enerģijas līmeni.

B6 vitamīns ir būtisks optimālai ķermeņa darbībai. Tas ir iesaistīts daudzos tā procesos - no olbaltumvielu vielmaiņas uzturēšanas līdz pareizai nervu sistēmas darbībai. Tam piemīt īpašības, kas labvēlīgi ietekmē psiholoģiskās funkcijas, jo tas nodrošina organismu ar pietiekamu piridoksīna daudzumu. B6 vitamīns palīdz uzturēt pareizu enerģijas vielmaiņu, olbaltumvielu un glikogēna vielmaiņu, kas ir svarīga muskuļu darbībai. Turklāt tas atbalsta optimālu sarkano asins šūnu ražošanu un palīdz uzturēt pareizu homocisteīna vielmaiņu^[1].

Mūsu uztura bagātinātājs satur B6 vitamīnu aktīvajā piridoksāla 5'fosfāta (P-5-P) formā. Ko tas nozīmē?

Piridoksāla 5'fosfāts ir aktīvā B6 vitamīna forma, tāpēc organisms šo B6 vitamīna formu izmanto kā koenzīmu daudzās svarīgās bioķīmiskajās reakcijās. Savukārt piridoksīns ir B6 vitamīna priekštecis, kam vispirms ir jāiziet virkne reakciju aknās un zarnās līdz fosforilētajai formai (P-5-P)^[2].

OSAVI B6 vitamīns, P-5-P 30 mg vienā kapsulā satur 30 mg P-5-P, ieskaitot 18 mg vitamīna.

B6 vitamīnu var iegūt no tādiem pārtikas avotiem kā gaļīgās zivis (piemēram, aknas, lasis, makrele), pilngraudu graudaugi (piemēram, rudzu maize, griķi), pākšaugi (piemēram, sarkanās lēcas, zirņi), sezams, lazdu rieksti, banāni un spināti^[3]. Regulāra B6 vitamīna lietošana uztura bagātinātāja veidā ir viens no veidiem, kā atjaunot tā līmeni organismā vai novērst tā trūkumu.