Vitamin K-2 - dabīgs, 50 mkg - 30 kapsulas - Swanson
Lai saglabātu veselību, mums visiem ir nepieciešams pietiekami daudz K vitamīna, taču ir svarīgi atcerēties, ka ne viss K vitamīns ir vienāds. Patiesībā K vitamīns ir vairāku radniecīgu savienojumu grupa, kas iedalās divos galvenajos veidos – K1 un K2. K1 vitamīnu bieži dēvē par vitamīna "augu" formu, jo tas ir sastopams galvenokārt zaļos lapu dārzeņos. K2 vitamīns (menahinons) ir galvenā vitamīna uzglabāšanas forma dzīvniekos un bioloģiski aktīvākā cilvēka fizioloģijā. Lai gan K vitamīns ir vispārzināms ar savu dalību asins recēšanas procesā, K2 palīdz aktivizēt arī olbaltumvielas, kas regulē kalcija nonākšanu organismā.
No trīspadsmit identificētajiem dažādajiem K2 vitamīna apakštipiem menahinons-7 ir ļoti daudzsološs kaulu stiprināšanai un sirds un asinsvadu veselībai, jo tas regulē kalcija transportu. Menahinons-7 ir atrodams daudzos pārtikas produktos, tostarp nogatavinātos sieros, aknās un olās, bet bagātīgākais avots ir nato – tradicionāls japāņu ēdiens, kas izgatavots no fermentētām sojas pupiņām. Swanson Ultra Maximum Strength K2 vitamīns ir maksimāla stipruma K2 piedevas avots no nato, kas ražots tikai no ģenētiski nemodificētām sojas pupiņām.
