Wellbear Aukstās preses melno ķimeņu eļļa - 250 ml

Mēs varam viegli izmantot dabīgo augu eļļu labvēlīgās īpašības dažādos veidos. Viens no interesantākajiem produktiem ir eļļa, ko iegūst no melno ķimeņu sēklām - auga, kas pieder sviestkoku dzimtai. Auksti spiesta un nerafinēta eļļa saglabā visu savu uzturvērtību un ir novērtēta tās veselību veicinošo īpašību dēļ. Mūsu veikalā atradīsiet ķimeņu eļļu, kas ražota un iepakota, pievēršot vislielāko uzmanību kvalitātei un lietošanas ērtumam.

Kādas īpašības piemīt ķimeņu eļļai?

Ja domājat, kāpēc jums vajadzētu dzert ķimeņu eļļu vai pievienot to ēdieniem, atbilde ir daudzas veselīgas īpašības. Šim produktam piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, tas atbalsta organisma imūnsistēmu, tāpēc rudens un ziemas sezonā tas ir ideāli piemērots bērnu un pieaugušo uztura papildināšanai. Turklāt ķimeņu eļļa atvieglo alerģijas un astmas simptomus, pazemina asinsspiedienu, samazina sirds slimību risku. To lieto arī kuņģa problēmu gadījumā un kā palīglīdzekli aknu atjaunošanai, piemēram, pēc spēcīgu zāļu lietošanas. Tā palīdz uzturēt normālu cukura līmeni asinīs, paātrina traumu dziedināšanu, uzlabo ādas, matu un nagu stāvokli. Šī iemesla dēļ to var lietot gan iekšķīgi, gan ārīgi kā kosmētikas līdzekli.

Melno ķimeņu eļļas ķīmiskais sastāvs ietver veselīgus fitosterīnus, daudz B grupas vitamīnu un E vitamīnu. Turklāt tajā ir daudz mikroelementu, tostarp selēns, dzelzs un cinks, kā arī flavonoīdi. Īpaši jāpiemin timokvinons, kam piemīt pretiekaisuma un antioksidanta iedarbība. Nigella eļļa satur 84% nepiesātināto taukskābju, piemēram, oleīnskābi un ēterisko linolskābi. Polinepiesātinātās taukskābes palīdz samazināt ZBL holesterīna līmeni asinīs. Pateicoties augstajai mikroelementu un antioksidantu koncentrācijai, ķimeņu eļļu vērts iekļaut ikdienas uzturā neatkarīgi no vecuma vai garšas vēlmēm.

Melno ķimeņu eļļa - dozēšana

Kā vajadzētu dzert ķimeņu eļļu, lai izmantotu visas tās īpašības? Tikai neapstrādātu - to nedrīkst izmantot cepšanai. To var dzert vienu pašu vai sajaukt ar vēsu dzērienu vai nedaudz medus.

Piedevas ir paredzētas, lai kompensētu eļļas rūgteno garšu, kas var nepatikt īpaši bērniem. Šī iemesla dēļ nerafinētu ķimeņu eļļu mazajiem vislabāk dot kopā ar jogurtu, saldu sulu, sīrupu vai medu. To pašu eļļu var lietot gan bērni, gan vecāki, taču ieteicamas atšķirīgas devas:

• pieaugušajiem ieteicamā dienas deva ir 1 ēdamkarote eļļas
• 3 gadus veciem un vecākiem bērniem - ne vairāk kā 1 tējkarote
• bet bērniem no 1 līdz 3 gadu vecumam - ieteicams dienā pa ceturtdaļai (1/4) vai pusei (1/2) tējkarotes.